Masáže pro ženy

Nabízím masáže pro ženy v těhotenství, pro podporu začátku porodu, po porodu a v šestinedělí, po potratu či jako součást předporodního a poporodního rituálu či rituálu rozloučení při ztrátě miminka.

Probíhají u Vás doma, případně po domluvě na jiném místě.

Masáž může být celotělová, ale také mi můžete říct, jakou část by byste právě potřebovala opečovat a budeme se věnovat právě jí.

Opečování masáží může být příjemnou formou péče o sebe.

• poskytuje uvolnění pro tělo i duši
• regeneruje
• pomáhá při napětí, stresu
• podporuje dobrý spánek
• prokrvuje tělo
• pomáhá vylučování škodlivých látek z těla

Po masáži ženám, pokud chtějí, ráda předám pár tipů pro opečování sama sebe.

Při plánování termínu a času masáže mějte na vědomí, že po masáži je vhodné odpočívat, nic moc důležitého už neřešit, dostatečně pít.

TIP: Po porodu je skvělá například masáž bříška bylinným měšcem a teplým olejem.

• dodává teplo
• pomáhá navracet orgány na své místo
• lze tak uctít Vaše břicho a dělohu jako místo dávající život
• působí preventivně proti městnání očistků

Masáž v šestinedělí obecně pomáhá tělu si odpočinout, zrelaxovat a tím může pohodověji probíhat kojení a tvorba vztahu s miminkem (spokojená žena = spokojené dítě), masáž po porodu jako součást péče o ženu šestinedělku lze chápat i jako jednu z možností prevence poporodní deprese. Může pomoci s uvolněním spasmů (např. při kojení někdy ženy pobolívá za krkem – je vhodné upravit polohu při kojení a tělo uvolnit).